Cognitive Behavioural Therapy (CBT)

Cognitive Behavioural Therapy (CBT)

Your Toolkit to Modify Mood, Overcome Obstructions and Improve Your Life

Pollard, Clair; Iljon Foreman, Elaine

Icon Books

01/2025

256

Mole

9781837731961

Pré-lançamento - envio 15 a 20 dias após a sua edição

Descrição não disponível.

Índice não disponível.

Este título pertence ao(s) assunto(s) indicados(s). Para ver outros títulos clique no assunto desejado.

practical; guide; CBT; techniques; therapy; experts; exercises; happiness; fears; helpful; ideas; real life; experience; human behaviour; psychology; case studies; thinking; self-help; anxiety; change; improvement