Better Second Half

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• Saude das mulheres
• Cosméticos cabelo e beleza
• Confrontando problemas pessoais
• Confrontando a idade avançada
• Terapias complementares de cura, e saúde

Liz Earle; Davina McCall; Louise Newson; Menopause; Menopausing; hormone health; female health; women's health; relationships; mental health; hormones; HRT; midlife; later life; skincare; beauty; health; wellbeing; cold water therapy; diet; Caroline Hirons; Trinny Woodall; Longevity; tongue-scraping; ice baths; creatine; protein; magnesium; collagen; weight-lifting; brain health